Êtes-vous prêt à vous déconnecter?

Le Défi… On décroche! est de retour en février à l’initiative du Barreau du Québec.

Le Barreau du Québec tient, du 1er au 28 février, la 6e édition de son Défi… On décroche!, une initiative visant à encourager ses membres à se déconnecter et à réfléchir à leur équilibre de vie.

Tout au long du mois de février, les avocates et avocats sont ainsi encouragés à favoriser un meilleur équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle en évitant de transmettre, entre 19 h et 7 h, des communications non urgentes pouvant être reportées au lendemain.

Cette démarche s’inscrit dans la foulée du Rapport de recherche 2024-2025 sur la situation de l’emploi chez les jeunes avocates et avocats du Québec, réalisé par des chercheurs de l’Université de Sherbrooke en partenariat avec le Jeune Barreau de Montréal.

Le rapport met en lumière les nombreux défis vécus par les jeunes membres de la profession, notamment en matière de santé mentale et d’équilibre travail-vie personnelle. Parmi ses recommandations figure celle de « valoriser un meilleur équilibre travail-vie personnelle chez les jeunes avocats ».